Zert. Kursleiter für WALDBADEN - Achtsamkeit im Wald® (Shinrin Yoku)
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Werde Wegbegleiter mit dem Herzschlag der Natur, ermögliche Menschen einfach zu SEIN, vom stressigen Alltag abzuschalten und zu entschleunigen.
Die Natur ist unsere kraftspendende Ressource und wirkt positiv auf unser Immun-, Hormon- und Nervensystem - das ist in zahlreichen Studien belegt.
Drei interaktive live-online Module mit Buddy-System, Übungen in der Natur mit Übungspersonen, individuelles Kurskonzept von Annette Bernjus zertifiziert, inkl. Skript, Buch, Zertifizierungssiegel und Zertifikat nach Abschlussarbeit
Kurs 'HERBST 25' (Samstagvormittag)
27.09. | 11.10. | 25.10.
Seminarzeiten: 10-13 Uhr (via Zoom)
Investition
Einmalzahlung:
€ 690,- inkl. MwSt. (€ 579,83 netto)
Ratenzahlung (vier Raten):
€ 197,50 inkl. MwSt. (€ 663,84 netto)
Die Rechnung wird nach Buchung des Kurses ausgestellt. Zahlung per Vorkasse auf Anfrage möglich.
Bei Buchung erkären Sie sich mit den AGB und der Datenschutzerklärung einverstanden.
Hole dir den FLYER 'Kursleiter für WALDBADEN - Achtsamkeit im Wald®
Interview mit Annette Bernjus: Ausbildung zum Kursleiter für Waldbaden - Achtsamkeit im Wald®
Andrea im Interview mit Annette Bernjus (Autorin und Expertin für Waldbaden)
Zertifizierter Kursleiter für WALDBADEN - Achtsamkeit im Wald® nach Annette Bernjus
Seminarleitung: Andrea Hartinger
Gesund und in Balance leben durch das achtsame Eintauchen in die Waldatmosphäre
Der Wald wirkt positiv auf unser Nervensystem, das Hormonsystem und auf das Immunsystem des Menschen - das ist wissenschaftlich erwiesen.
Das wohltuende, gesundheitsfördernde und stressreduzierende Waldbaden (jap. Shinrin Yoku) ist durch Annette Bernjus - Autorin und Pionierin des Waldbaden in Deutschland - inzwischen sehr bekannt und beliebt geworden. Im Jahr 2017 hat sie die erste Ausbildung zur Kursleiter:in für Waldbaden - Achtsamkeit im Wald® konzipiert und seitdem ihr umfangreiches Wissen an zahlreiche Interessierte weitergegeben.
Umso mehr freuen wir uns, dass sie ihre gesammelten Erfahrungen mit uns in ihrem Ausbildungskonzept teilt.
Zu den umfangreichen Ausbildungsunterlagen gibt es eines ihrer Bücher 'Waldbaden' obendrein dazu.
Wie ist der Ablauf der Ausbildung?
Drei interaktive live-online Module via Zoom, 14-tägig, á 3 Stunden, inklusive Buch, Skript und Zertifizierung
Prall gefüllt mit faszinierendem Wissen und praktischen Übungen
- die Herkunft des Shinrin Yoku (so wird WALDBADEN in Japan genannt)
- die Wirkfaktoren des WALDBADEN auf Körper, Geist und Seele durch zahlreiche Studien bestätigt
- eine Fülle an WALDBADEN- und Achtsamkeitsübungen zum direkten Anwenden
- Informationen zu den rechtlichen und versicherungsrechtlichen Themen
- praktische Übungen mit Coach-Buddies aus der Ausbildungsgruppe in der Natur sowie mit Übungspersonen
- wertschätzender Austausch mit der Kursleiterin und der Gruppe
Ein individuell erstelltes Kurskonzept dient der Zertifizierung und rundet die Ausbildung ab.
Das Kurskonzept wird von Annette Bernjus mit Feedback bestätigt und zertifiziert.
TERMINE 2025:
Kurs 'HERBST 25' (Samstagvormittag)
27.09. | 11.10. | 25.10.
Seminarzeiten: 10-13 Uhr (via Zoom)
Wie funktioniert das denn 'ONLINE' mit dem Waldbaden?
Die Teilnehmenden können die drei Module ganz einfach zeit-, ressourcenschonend (kein Reisen nötig) und gleichzeitig interaktiv mit der Gruppe und der Trainerin absolvieren. Die praktischen Übungen werden direkt in der Natur durchgeführt.
Das Anleiten der WALDBADEN-Einheiten kann sowohl mit den Coach-Buddies im geschützten Raum, als auch mit eigenen (Test-)Kursteilnehmenden ausprobiert werden.
On Top
Zur Ausbildung gibt es das Buch WALDBADEN von Annette Bernjus als Geschenk und ein paar kleinen Überraschungen obendrein dazu.
Zum Interview (Video mit Andrea und Annette)
FEEDBACK zur Ausbildung Kursleiter für Waldbaden in der WOIDZEIT®
Die Fortbildung im Waldbaden war für mich eine echte Bereicherung! Sie hat Spaß gemacht und vor allem Vorfreude geweckt, selbst Waldbaden anzuleiten. Vielen herzlichen Dank an Annette und Andrea!
Julia U.
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Andrea schafft mit Ihrer ruhigen, empathischen Art eine wundervolle Atmosphäre, sodass man sich als Kursteilnehmer ab dem ersten Modul sehr wohl fühlt. Die detaillierten, liebevoll erarbeiteten Unterlagen schaffen einen praxisgerechten Überblick und erleichtern beim Lernen ungemein.
Ich bin gespannt, was es bei der „WOIDZEIT“ in Zukunft noch für weitere Ausbildungs- sowie Fortbildungsmöglichkeiten geben wird. Für mich war es sicher nicht die Letzte!
Stephanie Kunze
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Es war für mich eine sehr wertvolle Ausbildung, die mich auf meinem eigenen, aber auch auf meinem beruflichen Weg gestärkt hat. Weiter so, beide Kursleiterinnen sehr sympatisch und angenehm.
Antonia F.
'WOID-LIFE-BALANCE' - Naturerleben als Körper- und Seelenbalsam
Der Aufenthalt im Wald, kann laut Studien nachweislich*
- Stress reduzieren
- Blutdruck senken
- für Entschleunigung sorgen
- den Schlaf vertiefen und verbessern
- das Immunsystem stärken
- die Konzentrationsfähigkeit steigern
- Blutzuckerwerte positiv beeinflussen
- Regeneration und Selbstheilungsprozesse unterstützen
- und eine Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens bewirken
* Auf der Datenbank der US National Library of Medicine (National Institutes of Health) sind unzählige wissenschaftliche Studien über Waldbaden (forest bathing, forest therapy) einsehbar.
