NATURCOACHING &
Digitale Achtsamkeit
Der allgegenwärtige Stress zehrt an Deinen Nerven?
Termindruck, das Weltgeschehen, persönliche Konflikte, die ständige Erreichbarkeit und die ökologischen Herausforderungen belasten Dich? Du wünschst Dir einfach mal wieder natürliche Leichtigkeit, leuchtende Lebensfreude und erfrischende Klarheit über die nächsten Schritte?
Nimm einen tiefen Atemzug und verbinde Dich mit der heilsamen Energie der Natur. Ein klar auf Deine Themen abgestimmtes Naturcoaching setzt Deine Kräfte frei und bringt Dich wieder zu Dir und zu Deinem körperlichen & seelischen Gleichgewicht zurück.
"Wir sind an Deiner Seite und begleiten Dich ein Stück Deines Weges zurück in Deine ur-eigene Kraft. Schön, dass Du da bist!"
*(Woidzeit fia mi (bayrisch): Waldzeit/ Naturzeit für mich)
Tel. 015170897178
NATURCOACHING und DIGITALE ACHTSAMKEIT
Du hast Lust auf Ruhe, Natur und persönliches Wachstum?
Belastende Themen mithilfe der Ressource Natur in die Klärung bringen und zu neuen Gedanken, Handlungsimpulsen und Lösungen finden. Einfach mal abschalten - ohne Handy, Laptop und die zahlreichen anderen Stressoren des Alltags. Zur Ruhe kommen im Hier und Jetzt. Den eigenen Akku aufladen - mit kompetenter und achtsamer Begleitung, die Dich auf sanfte Art und Weise mit Hilfe der Co-Coach Natur zu Dir selbst führt. Hier kannst Du Ziele erspüren, emotionale Blockaden und alte Muster lösen, Deine natürlich angelegten Ressourcen aktivieren, Transformation erleben, Impulse für Digital Digital Detox erhalten, ganz natürlich in die Achtsamkeit eintauchen und sie gleich in den Alltag mit einbauen.
Das klingt gut?
Dann gönn' Dir einfach mal ZEIT für DICH.
Nichts müssen - einfach nur SEIN!
WOID-LIFE-BALANCE - Naturerleben als Körper- und Seelenbalsam
Längere Aufenthalte im Wald können nachweislich*
- Stress reduzieren
- Blutdruck senken
- für Entschleunigung sorgen
- den Schlaf vertiefen und verbessern
- das Immunsystem stärken
- die Konzentrationsfähigkeit steigern
- Blutzuckerwerte positiv beeinflussen
- Regeneration und Selbstheilungsprozesse unterstützen
- und eine Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens bewirken
* Auf der Datenbank der US National Library of Medicine (National Institutes of Health) sind unzählige wissenschaftliche Studien über Waldbaden (forest bathing, forest therapy) einsehbar.
zertifizierte AUSBILDUNG ZUM SYSTEMISCH-INTEGRATIVEN NATURCOACH
Vielleicht fragst Du Dich schon länger, wie Du ein erfülltes Leben führen, Deine Berufung finden und mehr Sinnhaftigkeit in die Welt tragen kannst.
Du sehnst Dich nach mehr Natur in Deinem Alltag, weil sie Dich stärkt und erdet? Und gleichzeitig liebst Du es zu wachsen und in die Tiefe zu gehen, anstatt nur an der Oberfläche zu kratzen? Du möchtest Menschen - in und mit der Natur - wieder mit ihrem Kern in Verbindung bringen, sie in ihren natürlichen Entwicklungsprozessen begleiten? Und das ganz flexibel gestalten? Das Coaching draußen unterscheidet sich in vielen Aspekten vom Coaching in der Praxis. Die zahlreichen Facetten der Natur wie beispielsweise Gerüche, Wind, Wasser, Pflanzen, Tiere und haptisches Erleben, sowie die Spiegelungen der Natur, die wie von alleine in den Coaching-Prozess miteinfließen, bereichern die Arbeit um ein Vielfaches.
Vertraue dem intuitiven Prozess, erlebe die Magie der Co-Coach Natur, die Dir inspirierend und unterstützend zur Seite steht und genieße Deinen neuen natürlichen Arbeitsraum!
